NATHALIE TZOURIO
Thérapeute
ACCUEIL
Je propose une approche destinée à ceux et celles qui souhaitent harmoniser leur vie intérieure et renforcer leur connexion aux autres et au monde.
Cette méthode est issue de mon parcours personnel et professionnel, guidé par un élan de guérison et le désir de comprendre les sources du bien-être et de la souffrance psychique afin de mieux la soulager.
- Mon expérience en tant que médecin et chercheuse en neurosciences m'a permis de mieux comprendre le fonctionnement du corps et du cerveau, ainsi que leurs interactions.
- Les pratiques méditatives Bouddhiste et de pleine conscience m'ont éclairée sur les mécanismes de la souffrance humaine.
- Les systèmes familiaux intérieurs de Richard Schwartz (IFS) m'ont offert un cadre très ouvert qui intègre science et spiritualité, en nous aidant à comprendre et dialoguer avec nos différentes facettes intérieures.
- Ce cadre permet de comprendre et soulager les désordres intérieurs causés par les traumatismes que nous avons tous vécus.
L'espace de calme et de joie que m’a ouvert la méditation combiné au travail thérapeutique sur moi-même est ce que j’ai à cœur de partager dans ma pratique de thérapeute sous deux formats.
- Séances de thérapie individuelle :
Ces séances vous invitent à explorer en toute confiance votre monde intérieur grâce à une approche basée sur l'IFS..
Ensemble, nous établirons une relation s’appuyant sur votre élan de guérison et fondée sur la curiosité et la compassion envers les différentes parties de vous-même.
Mon rôle est de vous offrir un soutien inconditionnel et sans jugement, pour vous aider à aller à la rencontre de vous même, en sécurité, et renouer avec votre harmonie intérieure.
- Séances de groupe d'initiation à la méditation axée sur la compassion* :
Les pratiques méditatives permettent de nourrir notre Soi qui est source de guérison.
L'approche basée sur la compassion est non-jugeante, ouverte et bienveillante et nous permet de prendre contact avec des aspects variés de nous même.
La pratique de groupe est un moyen d'expérimenter notre Humanité partagée, de (re)connaitre l'autre en soi et soi en l'autre, de nous sentir connecter à nous-même et au groupe.
* me contacter pour plus d'information